Dagens låge handler om lykken... og rummer artikler om lykke fundet på nettet

Så er der atten dage til jul, men hvem tæller dog sådan noget?... Børn gør. Det at have en familie, dyrke sine venner og sine sociale netværk er en del af vejen mod lykken. Og julen er en god tid at gøre dette, så ja... jeg tæller :o)

Du er allerede godt på vej mod lykken. Bare det at være blevet født er lidt af et held. Tænk på at millioner af sædceller har kæmpet for at komme frem, af de millioner er du en vinder, det er derfor du er her.

Måske hører du til de endnu mere heldige, der har vundet sammen med en bror eller søster eller måske flere af begge dele. En af dem der fra fødslen har et eller flere mennesker, der står dig ekstra nært.

Som jeg ser det, handler lykken om at dyrke familie og venner, om at have noget at tro på og det handler om et valg. At vælge at se det positive frem for det negative og tage for sig, for lykken er som et gavebord.

Der er masser af muligheder, det handler om at vælge ud fra ønsket om at være lykkelig og så sker det...

Forskere finder vejen til lykken
Positive forventninger giver lykkeligt liv
Forfulgt af held

Ønsker du at være sikker på, at ende som gammel, ulykkelig og ensom, for at give de andre skylden for din elendighed, skal du bare lade dig styre af dine negative sider og dyrke din jalousi, for jalousi har intet med lykke eller kærlighed at gøre.

Hører jalousi og kærlighed sammen?

Ja, den artikel om jalousi, den er god til at få et jaloux menneske til at stoppe op og tænke to gange. Det har jeg selv oplevet. Den fik min ex. til at stoppe op, det har desværre bare været alt for sent, for da var vi gået fra hinanden og hun flyttet sammen med en anden. Måske den nu hjælper hende til at finde lykken der ude?

Lykke og kærlighed er et valg. Det er i alt fald, hvad jeg får ud af at læse disse artikler. Det er også sådan jeg har det, når jeg tør kikke dybt indeni mig selv, forbi det der gør ondt og se det der gør glad.

Lykke-hilsen
Thomas

PS: Se også min WordPress og mingler.dk blog

Bliv latteryoga instruktør og le dig (sund og) glad... sæt lyd på :o)

Latteryoga er startet af en indisk læge, der en dag stillede sig op i en park og begyndte at grine. Han har fundet ud af, at latter er god motion, god medicin og modvirker stress. I staren har de fortalt vittigheder, der bliver mere og mere sjofle som dagene går. Det har været for meget for kvinderne: Endten så stoppe I eller også går vi... Hvad der har fået lægen til at kikke på yoga.



Her findes der en form, hvor der først grines en uge, så grædes der i en anden og efter det nydes en uges stilhed. Han har shoppet, det er jo så populært, så han tog latteren og sprang det andet over.

Vi griner ikke, fordi vi er lykkelige... vi er lykkelige, fordi vi griner.

Siger lægen. Han siger også at vores hjerne er dum: Den kan ikke kende forskel på, om vi griner fake eller griner ægte. Og han må jo vide det, for... han er læge og så må han jo vide det :o)



Ham her John, han har været på besøg og interviewe doktoren... for han kan også lide det der med en god latter. Og det gælder også for Discovery Channel. Ja, hele verden har fundet ud af det :o)



Idag har jeg været til fyraftenslatter i Indre by Latterklub og grinet med latterkongen. I aften har vi været 19 deltagere, både skoleelever der har efterårsferie og Vera, der spillede med i Matador (som Inger Jørgensen, ekspedient og førstedame i Damernes Magasin) og som kan synge som en bakkesangerinde. Vi har bl.a. øvet ha-ha ho-ho-ho, løve-latter og hilselatter. Efter en sådan aften føler jeg mig helt høj på mig selv. Latter frigøre endorfiner, styrker åndedræt og får pulsen i vejret, for så at give en god hvilepuls bagefter. Samt et overskud til at klare stressede situationer bedre. Foruden at jeg har haft mulighed for at te mig underligt og lege. Må bare passe på, at jeg ikke griner upassende...



Tror det at huske at lege, selv om jeg er blevet voksen og "fornuftig", er med til at holde mig så ung indvendig og åbenbart også udenpå. Jeg bliver ofte skudt til at være i trediverne, selv om jeg altså er fyldt 42 år 6 måneder 17 dage 22 timer og 17 minutter - hvem tæller dog sådan noget?. Sidst gik det da helt galt. Da blev jeg skudt til at være 29 år. Smager lige på det og staver det: Ni-og-tyve år.


Damn, dengang har jeg stadigt drømt om at blive KaosPilot, jeg har aldrig prøvet at være gift og har da slet ikke prøvet at blive skilt to gange. Jeg har endnu det foran mig at blive grafonom, webdesigner og multimediedesigner, det at blive selvstændig/freelancer og ved siden af gøre rent for at få det hele til at hænge sammen økonomisk, foruden også det at blive latterinstruktør. Noget har været sjov, andet har været mindre sjovt og andet igen har været lige til at tude over. Det at være latterinstruktør gør det muligt at grine af det hele og bruge det, når jeg skal ud at grine sammen med andre.


Jeg har talt med latterkongen om at starte en latterklub på vesterbro. Overvejer stadigt navnet torsdagsgrineren og grine om torsdagen, for jeg kan se i kalenderen at den dato er ledig. Latterkongen er ham der står for latterklub.dk, det sted hvor du kan se de forskellige klubbers adresser og hvornår de griner. Måske du kan få dig et godt grin i nærheden af, hvor du bor?

Jeg kan i det hele taget anbefale det at blive latterinstruktør. Jeg har gået og været noget trist på det sidste og det er helt umuligt at være trist efter en sådan aften. Bliver helt høj af det. Jeg skal bruge det at grine med andre til at gøre folk gladere på arbejdet, hvor de nu arbejder, samt til selv at få nogle gladere medarbejdere, hvis jeg nu skulle finde på at starte op og få sådan nogle. Og måske får jeg også grinet med en polterabend eller to... foruden at lave en latterklub selv.

Jeg er nummer to fra venstre, øverst

Jeg har opsnuset at Hanne tilbyder, at du kan blive latterinstuktør allerede i år... Det er en god chance for at grine sig ud af vinterdepressionen, før den får lov til at sætte ind :o)

"Latterinstituttet tilbyder et accelereret latterinstruktør kursus, til dig der trænger til en uge hvor du lader batterierne op ved at bruge nogle helt andre sider af dig selv. Allerede efter første dag vil du opleve at din psykiske alder er meget yngre end din fysiske alder."

Det at det er accelereret betyder at, du når det hele igennem på fem dage, frem for på de syv som er det normale. Du sparer også et par tusser. Så bliver der mere til julegaver, når I nu griner jer rundt om juletræet, for den bedste gave, det er da et godt grin og så er det som sagt sundt :o)

Thi hi Thomas

PS: Jeg har sat hendes annonce ind i NetPressen og anbefalet kurset. Nu hvor jeg alligevel skulle opdatere siden her i nat (NetPressen virker desværre kun med Firefox, fordi vi blev Mohammed-hacket den gang med tegningerne og min backup viste sig at være defekt).

En kulturel aften i byen... Hvor er min cykel

Hejsa Igen

Fik lige et nyhedsbrev fra LiteraturHaus på Nørrebro. Der er Literaturcafe med vegetarmad, forfattere der læser op af egne værker og spændende øl i aften, samt Stand-Up Opera i salen.

Jeg har været der før. Har inviteret gæster med via netværket. Er kendt for at lave arrangementer der rummer noget at spise og noget kulturelt, der gerne må udfordre. Desværre har jeg haft lidt rod i mine mails, så jeg er gået glip af den chance. Der er bare to timer til at det starter.

Ned i cykelkælderen og op på... Hvor er min cykel?

Har jeg glemt den ved Iso? Forbi Iso, ingen cykel. Op i en 6A til Nørreport, skifte bus til 5A. Står den foran LiteraturHaus i Møllegade? Næææh... og nu jeg er der, kan jeg jo lige så godt nyde maden og lade mig udfordre kulturelt :o)

Vegetar Chili Con Carne med og uden kød... Kan man det? Det smager nu meget godt. 40 kr. og det med en genopfyldning. Spændende øl til rimelige penge. 20 for en normal guld. Hvis da ellers Föroya Gjör, Gull Export Beer er normal. Der er en sort vædder på etiketten. Eller er det et "Black Sheep". Meget passende, for jeg er jo vædder. At øllen har vundet guld i 1991, 1992 samt 1995 og samtidigt smager godt, det er jo bare godt :o)



Musikken skifter. Der kommer DJ's på. De spiller en Charlston. Det bliver lyrisk. Der kommer mere fokus på ordene. Det er Folkegaven, der har taget over. De spiller bl.a. noget med Onkel Danny, samt Poeten og Lillebror.

Hovsa, er ved at blive ramt af en flipover. Tror der sker noget andet. Jo, Vagn Steen går på. Han udstiller oppe på Mezzaninen eller Balkonen. Det er ham der arbejder med ord. Ham med "Konkret Lyrik". Hans "visitkort" er "Et godt bogøje". En bog med hul i eller er det en maske? Han tegner og fortæller, derfor den flipover der kom gående på to ben gennem lokalet. Bagefter op og se hans udstilling, spændene leg med ord. Han er engageret i det han laver, det kan altid fascinere... Jeg købte hans lille Klap lige Chefen.

Han har sin debut i 1964, han har altså været igang så længe som jeg har levet og han virker som om, at han stadigt elsker det. Det er det der gør det fascinerende. Og så kan jeg godt lide mennekser, der stadigt husker det der med at lege. Jeg er jo selv latterinstruktør fra Latterinstituttet forunden alt det mere seriøse :o)

Asger Braun tager over og fortæller om andres værker. Er lidt overrasket. Forventede forfattere der fortæller om deres egne værker. På den anden side: At forlange at forfatterne selv fortæller, det er det sammen som at bede dem om at stå op fra de døde... The Night of the Living Dead... Lad det bare blive ved med at være film. Asker har forlaget Bebop (forlaget-bebop.dk) og han har en forkærlighed for de store forsømte udenlandske forfattere fra omkring 1. verdenskrig. Forsømte, fordi de har været store og kendte i det store udland. Her hjemme kunne de lige så godt have boet på månen, for ingen blev sådan rigtigt udgivet på dansk. Jo, nogle få og det for længe siden, så de skal findes antikvarisk.

Om Asker selv er antikvarisk? Han har før haft forlaget Swing (eller noget i den stil), der har udgivet jævnaldrende kunstneres værker. Blandt de jævnaldrende er Onkel Danny. Og eflere, der nu gemmer sig på akademiet. De har fået deres opmærksomhed. Deres chance. Før dem er der et hul helt tilbage til omkring 1. verdenskrig, fordi oversættelse af de store udenlandske, "der har ændret litteraturhistorien" mangler. Og det gør Asker så noget ved: Han sælger (ny-) oversættelser til en flad hundredemand stykket.




Jeg gør også noget: Jeg køber "Firkantet horisont & Eiffeltårn" af Vicente Huridobro. En af de forfattere, som Asker i aften låner sin stemme, nu da de selv er forhindret i at komme. Sådan af mere naturlige årsager: Vicente blev født den 10. januar 1893 i Chile. Heldigvis af rige forældre, så han fik tid til at skrive. Han skrev sig igennem verdenen, lærte mange af de store personligt at kende, herunder Picasso, han skrev sig igennem den spanske borgerkrig og også den anden verdenskrig. En anekdote siger, at han tog Hitlers private telefon med hjem til Chile som en souvenir. Så, jo... Han har været med, der hvor det sker.




Han har skrevet en masse, der er blevet læst med glæde i det store udland. Bl.a. "Tre umådelige noveller" sammen med en ven. Den rummer nu altså fem frem for de tre, der omtales. En anden ven har været forundret over, alle dem der lige letter låget på æggebakken og tæller en-to-tre... til seks, for at se om der nu også er seks æg i bakken. Han laver en novelesamling han kalder seks æg og der er kun fem. De har hygget sig. Nu kan vi også hygge os med at læse deres værker på dansk, takket være Asker og hans Bebop forlag.




Er det Poeten og Lillemor? Nej det er Poeten og Lillebror. Folkegaven spiller igen. Forfatterne sælger deres værker og Stand-Up Opera starter oppe i salen. I aften med brudstykker fra Figaros Bryllup, Samuel Baker, La Boheme og Mozart med flere. Fremført med humor, lune og en tydelig glæde over at synge så englene synger med. Det lyder godt der oppe i salen. Syntes det er rigtigt godt, at vi får en lille meget farverig introduktion til hvert nummer, der sætter os i den rigtige stemning... Og nu synger ham der står ved siden af mig oppe i baren også. De gør det godt. Ekstranummeret hvor to synger sammen, en mand med rollator og en høj kvinde der synger skønt, det er bare for sjovt. Vi griner, de kommer allesammen frem og bukker og så er det pludseligt forbi...




Hvor er min cykel? På toilettet... Næææh, heller ikke der. Jeg husker en gammel anmelder, tror han har været madanmelder, han har haft noget med toiletter. Det kunne koste en hue, hvis de sløsede der. De kunne også vinde en hue. Toiletterne på LiteraturHaus, de er noget for sig... De er flotte! Meget flotte... Nærmest helt specielle og en klasse for sig. To ekstra stjerner for det :o)

Hvordan er vejret? Forbløffende af at det er oktober. Har bare min stribede trøje på ovenpå det jeg gik med i sommers. I sommers? Det føles som en måned siden. Jeg går hjem, forbi Selina hvor jeg har været til fredagsbar med netværket den sidste fredag i måneden. Ingen cykel der. Jeg har også købt bananer i Netto ved Vesterport. Ingen cykel der. Hvad med Fakta Quick? Jubiii...

Ja, jeg er kommet glad hjem fra en kulturel aften i byen. Har brugt under 200 kr. inklusive bøger. Og det med min cykel :o)

Thomas

Colossus eller ikke colossus

Jeg har i snart mange mange år representeret et webhotel. Faktisk helt tilbage fra 1997 og til for et par dage siden: Colossus.net. Mit første firma blev startet under navnet Colossus Danmark.

En af de ting som jeg specielt kan lide er, at de har tilknyttet en kunstner, der giver det hele et lidt mere personligt preg. Foruden at jeg kun har oplevet meget-meget få problemer. Det har været nemt at lave support. Meget nemt. Sådan er det jo når tingene virker :o)

Det er helt vedmodigt at kikke tilbage på næsten ti år og så måtte sande, at det hele bare er borte-tit-tit-væk-væk. Alle serverne er blevet lukket ned. Min hjemmeside er væk. Det enste jeg har nu, er nogle blogs hist og pist. Det er tid til reflektion, tid til at starte en ny blog, se frem og lære af det skete.

En lære kan være, altid at huske at lave backup af alt og det jævnligt (og det har jeg gjort). En anden lære er, at selv med backup kan det alligevel gå ret så galt. Det har jeg oplevet med NetPressen, hvor vi blev Mohammed Hacket i forbindelse med de der tegninger. Og så viste vores backup sig at være defekt. Ups-se-da-se-da for det :o)

Forøvrigt en lidt sjov defekt, den der som NetPressen har fået sig. Det virker kun optimalt i Firefox, og meget lidt optimalt i Microsoft Explorer. Og det har også sat nogle tanker igang: Det er på tide at lave version 06 af NetPressen siden 1997. Måske indkalde til en konference om nye medier. Det vil jeg skrive meget mere om i denne blog.

Velkommen her på min nye blog!

Thomas

Hmm... skal jeg lave mad? Eller...

Opera i salen

Jeg sad ved computeren, tænke: Skal jeg lave mad eller...? Ping... You got mail.

Invitation til literaturcafe i LiteraturHaus, Møllegade 7, Nørrebro. Vegetarmad til 40 kr. Spændende øl på flaske. Hyggeligt selskab og nogle lidt kedelige oplæsninger. Derefter Stand-up Opera i salen...

Kultur på toilettet

Øller skal jo ud igen. Toilettet har en god høj standard og det fremgår tydeligt, at LiteraturHaus er et sted, hvor der sker noget.

Plakaterne er fra de sidste to års Jazz Festival. Et tidspunkt hvor der også er godt fyldt op i salen som i aften, hvor der var udsolgt, hvis der ellers kan være det, når det er gratis at opleve Stand-up Opera.

En anden sang

De mennesker eeeeelsker bare at synge. Og de gør det rigtigt godt på en dejlig sjov uhøjtidelig måde.

Jeg lod mig lokke med videre, uden at vide, hvad jeg gik med til. Det var bare ind i en taxa og afsted til... Sam's Bar, for de mennesker eeeeelsker jo at synge og der kan man synge karoke

Fik jeg fortalt, at de har en rigtig god hjemmeside? Den minder lidt om min brors i opbygning. Meget klassisk og oplysende på en kortfattet måde... Og det på et .com domæene:

www.stand-up-opera.com

 

SandArt festival juni 2005

Billeder fra SandArt festival i forbindelse med H. C. Andersen 200 år fejring 

Søndag, flad og glad

Ja, det er søndag. Det har alt-i-alt været en god weekend, selv om jeg er lidt bag-stiv. Jeg har været til julegøgg og æbleskiver hos Jesper og Mette.

Jeg kender Mette fra projekt arbejdsglæde. Hun kender sin Jesper fra Grøn koncert, hvor hun har brugt rigtigt mange af sine ferier på at lave sandwich og andre praktiske ting, mens vi andre har lyttet til musik og hygget os.

Vi var vel en 5-7 fra projekt arbejdsglædes core-team, nogle flere fra Grøn koncerts core-team, Jespers søster og en som Jesper kender fra svømning og dennes kæreste. 200 æbleskiver, dejligt mange liter gløgg, 120 boller, tunmuse i store mængder, seriøs "røget" whisky og godt med øl på altanen.

Alexander og de fleste fra projekt arbejdsglæde core-team gik inden bollerne. Jeg blev. Hyggede mig gevaldigt sammen med Grøn koncert core-team. Tror jeg fik lovet at bruge noget ferie på Grøn koncert til sommer. Der er læææænge til og det er ok, for det var jo egentligt meningen at jeg skulle have været med i år. Det lød på dem som om, at det er noget som man kan blive bidt af :o)

Jesper har vel boet der på Tagensvej i små ti år, de sidste 4-5 år sammen med Mette og det uden at have været på Prinsen. Det lokale værtshus rundt om hjørnet på den anden side af vejen. Efter whisky, drinks og øl blev det til til lidt pool, så vi gik der ned.

Vi fik nogle flere øl og nogle drinks, mens vi ventede på at poolbordet skulle blive ledigt. De har nogle gode køer der på Prinsen og jeg har jo spillet lidt på Keegans i gamle dage, så jeg vandt. De kæmpede nu bravt de to fra Grøn koncert core-team.

Tak til Jesper og Mette for an dejlig eftermiddag der holdt langt ind i søndag nat. Kom vel hjem ved ??? tiden. Ander det ikke, det er heller ikke så vigtigt. Jeg hyggede mig.

Jeg fortalte at jeg skulle møde min familie idag søndag, så jeg fik også nogle boller med til dem og noget ost. Godt at jeg først skulle møde familien kl. 15:00. Det hjalp noget på de tømmermænd som jeg stadigt påstår at jeg ikke får. Rart nok :o)

Vi har været til World Press Photo i Øksnehallen. En tilbagevendende tradition. Klavs er jo pressefotograf, så det er vel meget naturligt at han vil se, hvad der nu er sket ude i verdenen og hvad dommerne syntes er værd at se. Familien er også noget foto-tosset i al almindelighed. Det er kun vores søster der ikke rigtigt er med på alt det der foto noget.

Hun svarede slet ikke på invitationen fra Klavs og dukkede heller ikke op. Hun har vel været på arbejde og mobilen har været i udu. Sådan noget sker jo. Invitationen kom også meget sent. Hun gik glip af Mettes boller og al den ost som Klavs har købt under sin ferie. Hun gik også glip af at møde Siv og Liv, Klavs kæreste (?) og dennes datter.

Synd for hende og synd for os. Håber hun har haft en god weekend. Min har været god, selv om jeg sidder her kl. 22:05 og stadigt er noget bag-stiv.

Tanker om at blive lykkelig

Jeg tror det handler om at fokusere på det der gør en glad indeni og så arbejde for at få mere af det. At det handler om at være positivt tilstede og om at tage ansvar overfor sin lykke sammen med andre mennesker - for det er sammen med andre vi er rigtigt lykkelige.

Der har lige været en interessant artikel i Illustreret Videnskab om lykken og hvad forskerne har fundet ud af den. Tænksom læsning :o)

Lykkens 10 bud
Forskere har kortlagt ti faktorer, der har betydning for et lykkeligt liv. Groft skitseret giver resultaterne følgende liste, hvor * angiver, hvor vigtigt det enkelte punkt er i det samlede lykkeregnskab.

1. Gode gener **********
Bliv født ind i en lykkelig familie, for vi er genetisk disponeret for lykke.

2. Ægteskab ******
Bliv gift - ægteskab giver mere lykke, end man får som samboende.

3. Venner og familie *****
Skaf venner, og knyt tætte familiebånd.

4. Realistisk sans ****
Gør ønskesedlen kortere, og skru ned for forventningerne.

5. Tro og religion ***
Find en Gud eller en tro, som giver livet mening og formål.

6. Uselviske gerninger ***
Gør gode gerninger, og glem dig selv for en stund.

7. Udseende **
Drop bekymringerne om udseende, og tro på at du er smuk.

8. Rigdom *
Opgiv jagten på penge - materielle gode er ikke vejen til lykke.

9. Alder *
Frygt ikke alderen - ældre er lige så lykkelige som unge.

10. Intelligens
Vær tilfreds med din intelligens - den har ingen betydning for lykken.

Stine Overbye, Illustreret Videnskab november 2004